
Você sente uma mistura de ansiedade, solidão ou confusão, mas tem dificuldade em colocar isso em palavras, ou até mesmo entender o que está sentindo?
Se você respondeu “sim” a uma dessas perguntas, saiba: você não está sozinho(a).
A abordagem fenomenológica-existencial é um convite a olhar com mais gentileza para si mesmo, entender seus dilemas com profundidade e construir, com consciência, uma vida mais autêntica e com sentido.
Não existe hora perfeita, mas sim o momento em que o incômodo não dá mais pra ignorar.
Se você se sente no automático, perdido ou sobrecarregado, talvez seja a hora de olhar pra isso com mais cuidado.
Na terapia fenomenológico-existencial, você encontra um espaço seguro pra se escutar e resgatar o que faz sentido.
Você não precisa enfrentar isso sozinho.

Sou a psicóloga Stephany Brito, formada em Psicologia pela FAP. Desde o início da minha jornada, tive a oportunidade de atuar em diferentes contextos clínicos, incluindo intervenções com crianças neurodivergentes, o que despertou meu olhar atento para as nuances do neurodesenvolvimento e me levou à especialização em Neuropsicologia. Hoje, concentro meu trabalho em atendimentos a adolescentes e adultos, sempre com escuta sensível e um olhar individualizado.
Minha abordagem é a fenomenológico-existencial, que oferece um espaço profundo de acolhimento, reflexão e reconexão com quem você é. Acredito que o autoconhecimento tem um papel transformador e pode ajudar a lidar com questões como ansiedade, insegurança, dificuldades nos relacionamentos, identidade e tomada de decisões.
Na terapia, caminho ao lado do paciente, ajudando-o a encontrar sentido, autenticidade e mais presença em sua própria história.

Entre em contato pelo WhatsApp e dê o primeiro passo rumo ao autoconhecimento, relações mais saudáveis e uma vida com mais autenticidade.